體虛怕冷（特別是中老年朋友）

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61.體虛怕冷（特別是中老年朋友）：

大棗5~6顆; 枸杞7~8顆; 桂圓4~5顆; 紅糖1小塊。 每天晚上熬水喝。 以上原料既可以說是中藥，又是我們平時的食品，所以沒有副作用。

62.鼻出血：康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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用白茅根煮水喝（泡水也可）。

63.膝關節寒冷小方：

可以用薑粉和麵粉1：1，調成糊狀，攤在宣紙上，然後敷在發涼的關節上面，10到15分鐘，治寒濕。

64.辛涼化濕健五臟：

（1）清心火：

竹葉1克，燈心1克煎代茶喝。

心火旺癥狀：口幹口渴、心煩易怒、睡眠不安、盜汗、口腔潰瘍、尿黃等成人也可以這個代茶飲清心火，還可以用竹葉燈心湯送服其他安神葯説明睡眠。 當然最好是針對心火旺的失眠多夢、煩躁易怒，成人用量可以多一些。

（2）腎的濕熱：

根荷葉代茶飲方子：茅根20克，荷葉10克，水煎服，代茶飲，喝3~5天停幾天再喝。 還有減肥作用。

腎濕熱早期癥狀：感冒后，眼瞼腫; 腰酸腿腫乏力; 形體特徵：偏胖或消瘦; 常感口幹口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、小便赤短、大便燥結或黏滯。

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（3）緩解肝部濕熱可以用的方子：

佛手10克、生麥芽15克、生山楂6克、2粒冰糖。 代茶飲。 胃口不好，可以用生麥芽代茶飲：生麥芽10克~15克

肝部濕熱癥狀：舌苔厚膩，加上嘴裏有幹苦的味道，口氣不好，容易發脾氣。

（4）清肺熱：

方法：蘆根30克，梨1個，榨汁。 成人糖尿病可以喝一些（判斷肺熱最主要就是看脈浮數、嗓子紅腫、大便秘結和舌象。 舌象上會有什麼表現呢？ 舌質紅，舌尖紅，舌苔厚膩。 ）

（5）脾胃熱證，口鼻生瘡、口臭、面部和頭髮出油、兩頰通紅、目赤、大便乾燥等癥狀。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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有效地消胃熱、祛口臭（臉上長小痘痘，口腔潰瘍）：竹茹10克、橘皮10克，煮水（或用熱水沏一下）代茶飲7天。 忌口：飲食清淡。