氣柔則腹順——揉散阻滯點，是治慢病高招

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 一切慢性疾患，都可以在腹部找到相應的阻滯點。 也就是說，一切慢性病都可以在腹部找到其對應的蛛絲馬跡。

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由此，我們可以得到這樣一個結論：當我們的慢性病牽延不愈，但又不知病因何在、如何治療的時候，那時您就去尋找這個腹部的阻滯點（也許是一個硬塊，也許是一個痛點，也許是一個“水槽”，也許是一個“氣團”）只要把它推開揉散，您會發現您的慢性病也隨之消失了。

如果您沒有發現自己有什麼慢性病，但推腹時卻在某個部位有阻滯點，那您一定要趕緊將它推散揉開，因為那必是個將來的隱患。

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摩腹——通和上下，分理陰陽，升清降濁，氣化之司

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脾胃是人體的後天之本， 腸腦與顱腦同根。 生理上五臟六腑、四肢的營養，均靠胃所受納的水谷精微來供養。

脾胃在腹部中焦，脾宜升則健，胃宜降則和，它們是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，氣化才能正常。

正如日本漢醫湯本求真說的那樣：腹者，生之本，故為百病之根。

如果我們身體經常感覺不舒服，出現脾胃不和的癥狀，建議您可以嘗試一下推推肚子，您會很容易找到阻滯點，然後細心將它推散揉開。

這樣我們通過手的感知獲取對腹內臟器病變的感應，就能夠迅速調整臟腑經氣，幫助人體實現代謝平衡。

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晉代醫家葛洪也強調：“若要衍生，腸胃要清”的理論，清代醫家陳飛霞在陳述腹部與長壽的關係中說：“腹者水谷之海，水谷盈也，主壽”。

總之，摩腹之法，可通和上下，分理陰陽，去舊生新，充實五臟，驅外感之諸邪，清內生之百症。