你不是缺保養，你是缺保溫

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寒是女人諸多疾病的誘因和癥結，特別是腰以下部位，一旦受涼，後患無窮。 出現在女人身體、皮膚上的問題大多和受寒脫不了干系，只是這一點並不為人知。 相比來說，她們更熟悉也更能理解的是“排毒”、“去火”，也容易將諸多問題歸結為“火大”、“毒沒排出去”，比如習慣性便秘、復發性口腔潰瘍。

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事實上，真由實火而致的問題會有明顯的誘因，而且一般都在近期，比如一頓痛快淋漓的“麻辣香鍋”、“水煮魚”之後迅即出現的口瘡、便秘才是實熱所致。 但凡“習慣的”、“復發的”都屬於慢性過程，中醫講“久病必虛，久病無實”，意思是，只要是慢性的、反復發作的，都不是“上火”所致，纏綿的病情拖成久病時，火力已耗竭殆盡，人已經很虛，此時如果再一味“去火”、“排毒”，只能再次克伐身體的陽氣，使虛寒加劇...... 很多女人由此進入惡性循環，因受寒而起，又以虛寒告終，而這是女人身體和容貌受損的常事。
因為女人是靠血養的，只有血行順暢、充盈，無論身體還是容顏才會有營養來源，而血有“得熱則行，遇寒則凝”的特性，忽略了受寒這個因素，就等於人為地阻礙了氣血的運行，在這個大環境中，無論你再怎麼吃補血的阿膠、當歸，也不可能有如花美貌，這些補養上品會積滯在體內，無法到達用武之地。 因此，對女人來說，保溫就是一種最重要的保養，而且是諸多保養辦法起效的先決條件。
化瘀驅寒大部分女性體質偏寒，特別是腹部、臀部、膝蓋、肩部，這些地方容易進入寒氣，所以一定要注意保暖，如果夏天開空調，最好加一件外衣。 怕冷的女孩可常喝玫瑰花茶、月季花茶進行暖宮，有調經養血的功能。 月季花是月月開，和女人的生理週期一樣，對暖宮、調整月經都有好處。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼 樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士 美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購 法國綠騎士
經常喝這類花茶，可防止血瘀、淡化色斑。 不建議喝涼茶，涼茶大都打著「驅火、祛痘」的招牌，但從中醫角度看，長痘並不是真的上火了，而使陽氣虧虛導致的虛火上升。 這就是為什麼有的人一再吃寒涼食物降火，痘痘卻反覆發作的原因。