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張 文 宏最新觀點 [複製鏈接]

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發表於 23-7-6 12:50 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印


張 文 宏最新觀點他的最新發言,再次引起熱議:
張教授再次語出驚人:如果你沒活到85歲,別說自己很長壽! 想長壽,最好就要帶點“病”。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥



“一個人關心自己的血脂、血壓和血糖值數,說明我們有健康意識,是一件值得肯定的好事情。

但目前,我們這種意識有些過剩,或者說有點過頭了! 好事情也可以變成壞事情! ”



眾所周知,人和人之間是存在個體差異的,標準值,說到底是一個一般的數值,所以這些數值並不具備普遍性。

下面的內容可能會顛覆你對健康生活的理解,內心看完,一定會有收穫

必須建立「一病消災」的觀念

生病對人體只有壞處嗎?

其實,疾病能夠教給人很多事情,能幫助我們重新看待人生,瞭解自己,更重要的是,也能夠一病消災。

一病消災的意思是:通過一次生病,對自己的身體健康情況有把握,更加瞭解自己的身體,我們會更加小心,讓自己遠離其他疾病,從而避免更大的、未知的災禍。

所以,不要總覺得自己生病了就是最大的災禍,您不知道,因為這疾病,您避免了多少未知的災難。

因此,心態上更不要抵觸已有的疾病,疾病惡化的、病變的,都是那些心態極差的人。

健康意識過度也是一種隱患

偶然有的一些大肆宣傳,我們應該要想想他的出發點:

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宣傳的東西科學嗎,是不是為了一些個體的、集團公司的利益而誇大危險性,這都要打個問號。

至少就我個人而言,即使體重和血壓有些超標,但只要不出現明顯的異常,如劇烈的頭痛、活動后胸悶、心跳加速。 我就認為自己的健康沒有問題。

對於“有益健康”這樣的觀念,我有時會不做理會,而去過著“稍微有點不健康”的生活。
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