男性开始衰老时，2处变大，2处缩小，若一个不占，身体健康易长寿

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不要以為只有女性有更年期，男性也有更年期，更年期作為男性必經的一個階段，應該如何應對呢？

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男性的更年期，是從中年期過渡到老年期的一個特定時期，一般會在55-65歲之間，這個時期男性各項機能會不斷下降，激素水準下降，生殖系統退化，身心都會發生變化。

據世界衛生組織數據顯示，男性從45歲開始，體內的睾酮水準會以每年1%-2%的速度遞減，而睾酮分泌的多少會影響男性的骨質密度、肌肉強度、性功能以及機體免疫。

男性一旦到了更年期，可能會有情緒波動大、性功能衰退、遭遇心血管危機、全身肌肉開始鬆弛等癥狀出現，之後也會陸續被多種疾病盯上。
男性衰老標誌：「1臭2大2小」有目共睹，若沒中，恭喜還很年輕。
1：臭
口臭：隨著年齡的增長，人體的新陳代謝總體呈下降趨勢，腸胃系統的消化吸收功能也隨之下降。
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胃腸道功能不佳會導致毒素和垃圾不能在身體內完全排出，時間一長就會在身體內大量堆積，從而容易出現口臭的情況。 假設男士朋友以前沒有口臭的現象，現在有了口臭，就排除了疾病因素，這很可能是男士變老的原因，也是男士變老的重要標誌。
1、肚子大：對於男性朋友來說，隨著年齡的增長，身體的新陳代謝速度會減慢，這會導致體液中的毒素垃圾無法及時排出，還會導致脂肪積聚，形成大肚腩問題。 中國營養學會理事、中國農業大學副教授范志紅指出，腰圍變大是多種因素引發的，除了年齡增長導致的身體代謝變慢之外，激素水準降低也會影響脂肪代謝。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士
2、前列腺肥大。 在男性中，前列腺是一個非常重要的腺體，只有前列腺正常，男性的生殖系統才正常。 但男性前列腺功能隨年齡增長而緩慢下降。 如出現前列腺肥大、前列腺炎、前列腺增生等，並伴有排尿困難等情況，說明男性已進入衰老階段，且衰老程度較重。