舌頭中間有裂紋，或者邊緣有齒痕等，是『大病徵兆』？ 現在知道還不晚

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多問題來，比如縱欲過度。


今天，我就和大家聊一聊『從舌頭看疾病』的那些事！

健康色舌頭呈粉紅色，表面潤澤，乾濕適度，舌苔薄白且均勻。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格
齒痕舌齒痕舌就是舌體邊緣見牙齒的痕跡，這很常見，這說明脾虛或者氣虛了。

怎麼辦？ 除了艾灸，還可以多吃點小米、山藥。 另外白扁豆、牛肉、黃豆、馬鈴薯、大麥、香菇都是益氣健脾的食物，多吃點對身體肯定好。
舌頭淡白說明身體比較血虛或者體內寒氣多。

怎麼辦？ 平時可以多試試艾灸或者用艾葉、干薑、肉桂粉各10克泡腳，也能補陽氣。
舌頭鮮這種舌頭容易與第1張健康的舌頭混淆，區別點就在於對比第一張，顏色會更深一點，鮮紅色說明體內有熱。 有這舌像的人通常一刷牙就老出血。

怎麼辦？ 飲食上要清淡，不要老是吃辛辣的東西。
舌色發青、發紫、發暗說明體內有淤血。 要趕緊活血化瘀了，如果長期置之不理，很有可能導致癌變。

怎麼辦？ 飲食上，一定要多吃活血、行氣的食物，像山楂、黑木耳、海藻、海帶、玫瑰花茶、陳皮茶等等。 可以幫我們把體內淤血化開。
舌有裂痕這是由於人體的陰精、陰血、津液虧損導致的。

怎麼辦？ 生活方面要注意了，要注意休養生息了，性生活方面可能需要節制一些，這是身體在提醒你縱欲過度了！
舌苔發黃說明體內有濕熱，給人造成的疾病是非常多的，最常見的是失眠、濕疹瘙癢。
怎麼辦？ 要多吃清淡的食物，像冬瓜、絲瓜、苦瓜、芹菜、竹筍、綠茶等。 少吃肉、少吃煎炸。
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怎麼辦？ 不要隨意吃寒涼的東西。 飲食上可以多吃一些山藥、薏苡仁、冬瓜、蘿蔔、扁豆、蓮子、砂仁等。