脾胃这么重要，平时该怎么保养呢？

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脾胃这么重要，平时该怎么保养呢？


现在，介绍给大家一个古方，专门健脾护胃。这个方子名为“仙术汤”，据《天平惠民和剂局方》记载此方“能癖瘟疫，除寒湿，温脾胃”。

组成：苍术160克、大枣40克、干姜10克、炒杏仁20克、 炙甘草48克，研成细末，用淡盐汤服下，一次3克，一天两次。
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此方为什么能除寒湿、温脾胃呢？我们来看具体药物组成。

在古时候，白术和苍术不分彼此，统一被称为“术”，到了宋代时期才真正分开。

白术药效平和，长于健脾，苍术药效燥烈，长于燥湿。虽然苍术既能补脾，又能祛寒湿，可以更快的把脾的湿邪去掉，关注公众号：灸道传承百科，另外，因为它走窜，擅长把筋骨、皮表的风湿驱逐出去，所以可以燥湿化痰、可以祛风湿、解表。

炙甘草和大枣是张仲景药方中常用的两味药，甘草可以直接补脾，补充脾胃的津液气血，张仲景补脾最喜欢用甘草。

甘草味甘性温，还可以甘温除热，炙甘草味甘入脾，能补脾胃之气，还有调和诸药的功效，可以将这些药拧成一股绳，使劲儿往一处使。

杏仁能够祛痰止咳平喘，作为种子类的药物，首先能够降气，杏仁味道较苦，苦也能降气，杏仁入肺经，可以使上逆的肺气下降，从而止咳平喘。

健脾的药方中为何加入止咳的杏仁呢？
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第一：杏仁的降泄作用有助于帮助胃气下降，杏仁质地比较油润，还有润肠的作用，能够通便。
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第二： 从五行相生关系来看，脾属土，肺属金，土生金，脾为肺之母，如果脾胃虚弱也会累及肺脏，脾为生痰之源，肺为储痰之器，很多脾胃虚弱的人，痰湿过剩引起咳嗽，所以加入杏仁可以使咳嗽标本兼治


原方中盐的用量偏大，不利于身体健康，所以，建议研末的方药中不放盐，改为用淡盐水吞服。

盐咸寒收涩，入胃肾大小肠经。盐入肾经，还能清热引火下行，加强先天之本与后天之本的联络沟通，调和脏腑。春藥 增大丸 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 金蒼蠅淫蕩水 日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 美國GHB 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片


整个方子，以调理脾胃为主，同时兼顾肺脏的调理，同时加强先天之本与后天之本的沟通，共同发挥“辟瘟疫，除寒湿，温脾胃”的作用。