2、烏梅能止渴生津。

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烏梅能收，收什麼？ 把肺氣收下去，就是斂肺。 把肺氣斂下去了，就能止咳。 中老年人大多氣虛，氣虛之後肺氣不容易降下去，就容易咳喘。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士

這種虛咳，有個很簡單的辦法，就是用烏梅煮點湯喝就能好。 當然，烏梅治的咳嗽是虛咳，實證咳嗽不能用烏梅，比如有痰的咳嗽，感冒的咳嗽，都不用烏梅。

2、烏梅能止渴生津。

有個成語叫「望梅止渴」，口渴的時候最想來一碗酸梅湯，為什麼呢？ 烏梅是酸的，本身也有甘味，酸甘化陰，烏梅本身就能化生出津液來。

夏天為什麼要喝酸梅湯？ 因為夏天出汗多，酸梅湯能補充人體的津液。 反之，如果你夏天出汗不多，不用多喝酸梅湯。

3、烏梅能澀腸止瀉。

肺和大腸互為表裡，既然烏梅能收斂肺氣，自然也能澀腸。 長期拉肚子的人，西醫診斷為慢性腸炎之類病症，實際上多為虛寒之證，可用補中益氣之品，配點烏梅來對治。

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4、烏梅能安蛔。

這裡說的安蛔，就是讓蛔蟲安定。 中醫認為，蛔蟲得酸則靜，張仲景有個方子叫做“烏梅丸”，治蛔蟲效果很不錯。 孩子蛔蟲腹痛，喝一點酸梅湯也能改善。

5、烏梅還能排毒養顏。

烏梅中含粗纖維比較多，可促使機體把一些代謝產物排出體外，能排毒養顏，並有抗過敏的作用，對皮膚過敏引起的一些小痘小斑有很好的防治作用。

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難怪在《紅樓夢》里，愛喝酸梅湯的寶玉雖正處青春期，不僅沒有青春痘，而且還“面若桃花”，看來還真少不了酸梅湯的功勞。