陰虛相當於水和津液不足

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血虛好比人體的營養液不足，從而導致身體枯燥、營養不良。



氣能生血，因此氣虛時間長了，必定會引起血虛; 同時，氣虛則運行血液無力，必定會引起血瘀。 血虛多與脾胃有關，脾胃負責化生氣血，脾胃罷工就會造血不足。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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主要表徵：面色發黃或發白，口唇顏色淡，頭暈目眩，指甲蒼白，兼有氣虛的癥狀。



血虛則衝任氣血不足，若同時伴有血瘀的癥狀，瘀血內停，血不歸經，也會傷及沖任，就會導致月經量少，週期延長，甚至閉經。



辨別要點：整體外觀顏色（如口唇、指甲、舌體）偏淡，形體瘦弱，月經量少、色淡。



3
陰虛：發熱


陰虛相當於水和津液不足，所以出現燥熱。



在「四虛」中，女人最痛恨的就是陰虛，因為陰虛致醜！



主要表徵：最典型的特徵就在於一個字：燥！ 陰虛又稱陰虛火旺，體內虛火引起燥熱，導致皮膚乾燥、長痘、面色偏紅（高原紅）、口腔潰瘍、大便燥結、小便短赤而黃、五心煩熱、盜汗等。



辨別要點：同時滿足上火+比一般人怕熱，不能光憑上火就判斷是陰虛，如果愛上火，可又比一般人怕冷，叫真寒假熱。 關注公眾號：灸道傳承百科，陰虛的女人常見地圖舌。





4
阳虚：怕冷


阳虚相当于阳光不足，所以感到寒冷。



主要表征：阳虚又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之人属于冰冷型，最典型的特征就是：怕冷！



阳气不足，一般以脾肾阳虚为主，尤其肾阳为诸阳之本，而“肾主生殖”、“肾主骨”、“肾主水”，因此阳虚的女人容易出现性欲减退、腰腿疼痛、下肢肿胀等现象。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂

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阳虚的女人普遍都有白带偏多、经量偏少的现象，任由其发展，就会造成宫寒不孕。



此外，肾藏精、精生血，血养发，阳气不足的女人，精血虚衰，头发特别容易脱落、变白。



辨别要点：最大的特征就是怕冷，或局部容易凉，喜欢温热饮食，不能耐受寒凉饮食。



三、几种“虚”都有，怎么办？




體虛者常出現兩虛之體，主要有以下幾種：



1
陰陽兩虛


既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天特別怕熱，進補宜採用陰陽並補、養陰溫陽、滋陰壯陽等補法。



2
氣血兩虛


一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血后、月經過多者等人群身上，兼顧了氣虛和血虛的表徵，關注公眾號：灸道傳承百科，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補等補法。



3
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既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現，又有升火、咽乾、舌紅等陰虛表現，進補宜採用益氣養陰之補法，即在進補時應同時考慮補氣和補陰。



不過，儘管體虛者常出現兩虛之體，但排序往往有輕重，建議辨明根由，比如自己最初以哪些表徵為主，再決定怎麼調理。