2、什麼叫多？ 什麼叫少？ 一回事

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1、驚蟄起床



一年有24個節氣，一天就是一年的縮影，也是有二十四節氣的。 3點立春，4點雨水，5點驚蟄。 驚蟄，“眾蟄各潛駭，草木縱橫舒”，蟄為冬眠的動物，驚蟄即意味著蟄伏的動物在這個節氣驚醒，包括狗熊、蛇、青 蛙，蟲子等等，不是有人挨家挨戶地去叫它們起床，動物能感覺到天地之間陽氣的變化，所以它們都醒了，人也是高級動物，但是人們過多的自我削弱了對客觀自然的感知度，敏感的人早5點左右會醒來，不醒也睡的不那麼沉了，不敏感的人，還是呼呼大睡。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格




人體內蟄伏的是什麼呢？ 就是冬眠了一晚上的陽氣，也就是說在5點驚蟄時分，人體的陽氣要生起來，就像完成春天的播種一樣。 如何生起來？ 只有一個途徑，就是「春主醒、主動」，到5點的時候，你必須醒了，而且醒了以後必須起來活動，一動人的陽氣就生起來了，可能前一分鐘還躺在床上感覺特別困，在為起或不起做思想鬥爭，當一分鐘以後，你真正穿衣服起來一活動的時候，就感覺突然不困了，為什麼，陽氣生起來了。 活動半個小時，一會困了可以睡回籠覺。



2、什麼叫多？ 什麼叫少？ 一回事



上面是從二十四節氣的角度告訴大家早起的重要性，下面我們討論一下什麼叫多少？ 什麼叫多？ 什麼叫少？ 多和少，是一件事情，兩個不同的名字而已，老子講“同出而異名”，就是這個意思，關鍵是你從那個角度去看它。 一根筷子，順著看，是一個點; 橫著看，是一條線段。 到底點是這根筷子，還是線段是？ 都是。



那麼5點不起床，你是多了還是少了？ 從時間上講，是多了，從陽氣生長收藏的角度上講，是少了。 舉個例子，一個農民，經過了冬天的休息后，到了春天，別人都下地種田去了，他不去，想再休息三個月。 他是多了，還是少了？ 從休息的方面，他是多了，但沒有春天的播種，哪有秋天的收穫啊？ 從這方面看，他同時又少了。 所以多少、得失是對立統一的一對矛盾，它們同時存在，關鍵是你希望得到什麼，失去什麼而已。



那麼沒有早起，一方面是春天沒有播種，一年也就是一天沒有收成，另一方面，能量是守恆的，體內的陽氣沒有轉化為清氣生出去，它就會憋死在體內，進而轉化為火氣和濁酸。



不早起的人是沒勁的，不是起的越晚越精神，反而是越累，不信你一覺睡到中午12點試試，不早起，陽氣沒有生起來，人就乏力，但乏力的同時人還愛發脾氣，因為陽氣憋死為火氣，所以人就脾氣大，體內的邪火太大了。

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濁酸腐蝕腎，全國腎病的人大概超過1億，根源就是起晚了，肝氣沒有生發出去，憋在了體內，肝主酸，這種酸性的物質，在腐蝕著腎，架不住天天腐蝕啊，這是很可怕的，所以就是早起早睡。