其次可以試試艾灸的方法

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疏肝理氣，試試艾灸


首先要調理情志，凡事不要轉牛角尖，要放平心態，理性判斷事情的合理性，多個角度思考問題的解決方法，不要意氣用事！
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其次可以試試艾灸的方法：

取穴：肝俞穴、太沖穴、太溪穴、三陰交穴、足三裡穴。

方法：使用艾條，每個穴位灸15-30分鐘; 艾灸儀30-40分鐘。

01.肝俞穴：是肝的元氣在身體背部彙聚而成的「水潭」，是養肝不可缺少的穴位。

02.太沖穴：相當於儲存肝經元氣的倉庫，刺激太沖，能很好地調動肝經的元氣，使肝臟功能正常。

肝俞穴與太沖穴搭配，在中醫里屬於「俞原配穴」法，能夠補肝陰，養肝柔肝。

03.太溪穴：腎的原穴，肝屬木，腎屬水，樹木需要水的澆灌才能健康成長，所以養肝必須要滋陰。 用太溪調動腎臟的功能，能夠更好地「滋水涵木」。

04.足三裡、三陰交穴：是補脾胃的要穴，脾胃是後天之本，氣血靠它們運化，所以養肝必須把脾胃這個運化氣血的「機器」保養好。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用



最後，肝氣不舒的朋友，依然可以日常飲用咱們全新升級款的漢方益甘茶，明後天的再給大家具體說說肝氣不舒的問題。