升陽，頸肩問題的根治之法

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對於上文癥狀中的第1、2、3、5條，大家都不難理解，難的是第4條。 很多人覺得：小腸是消化器官，與頸肩根本風馬牛不相及呀。 對此，灸道傳承百科表示：你若這樣想，那你就OUT了！


關於頸肩問題，西醫和中醫在認知上存在很大的不同——西醫認為，頸肩問題是骨頭問題; 中醫認為，頸肩問題是經絡問題。 認知不同，則治療方法不同，所以，西醫重在矯正骨頭，常導致越治越麻煩; 而中醫重在疏通經絡，經絡得通，氣血得暢，則疼痛、僵直、麻木，甚至眩暈、眼花、胸悶等癥狀都會自行消失。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士

不過，需要注意的是，頸肩有問題，不能僅僅疏通頸肩部位的經絡，因為主管頸肩的經絡並不在頸肩，而在兩條胳膊的外側，它就是小腸經！

寒主收引、凝滯，當陰寒之邪入侵小腸經，經絡就會不通，氣血就會受阻，肩胛到頸側的這一段自然就會因為氣血不足，導致肌肉僵硬、板結，就像得不到陽光照耀的凍土一樣。

要知道，小腸經的全稱是手太陽小腸經，“太陽”的意思就是陽氣最盛之處，試想一下，原本最需要陽氣的地方變得冷冰冰的，各種煩人的問題肯定會紛紛找上門來。

所以，說白了，按摩也好、推拿也好、艾灸也好，不能只知道在頸肩處折騰，疏通小腸經才是關鍵！犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理 犀利士原理 犀利士功效 犀利士作用 犀利士介紹 犀利士存放方法 犀利士什麼感覺 服用犀利士 犀利士藥效 犀利士健康


升陽，頸肩問題的根治之法！

上文說了，小腸屬火、屬陽，小腸經是陽氣最盛之處，故而要根除頸肩問題，必須改善小腸受寒和小腸經不通的情況——最佳方法就是升陽，自然，艾灸是上上之選。

那麼，該如何升陽呢？ 主要分3步：

▶ 第1步：溫補脾腎之陽

小腸屬於中焦，與脾胃密切關聯。 當小腸受寒、陽氣虧虛時，脾胃乃至腎的陽氣也必定會受到牽連。 關注公眾號：灸道傳承百科，所以，為小腸驅寒的思路，其根本在於如何溫補脾腎之陽。

建議取穴：神闕、關元，每個穴位灸20-30分鐘，如果擔心上火，在灸完這兩個穴位后，建議多灸腿以引火下行，比如足三裡、三陰交、湧泉等穴。
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▶ 第2步：疏通頸肩部位

頸肩部位，主要灸透3個穴位：肩井、頸夾脊、大椎。