上火下寒體質，原來是這裡堵住了

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中焦是髒象學說中三焦之一，是一個特有名稱。 中焦對應脾胃，上焦對應心肺，下焦對應腎、膀胱、大小腸。 中焦瘀堵的癥狀表現是腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產後風、老寒腰及老胃腸、便秘等。

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今天要和大家分享的是我們常說的三焦之中的中焦相關知識，包括了中焦處於哪裡、為什麼會堵以及改善方法，下面我們就來一起看看吧！

中焦在哪裡？

通俗的說，就是肋骨以下，肚臍以上，這個地方集中了肝膽和脾胃。 肋骨之上是上焦，集中了心、肺; 肚臍以下到外生殖器，則是下焦，集中了大小腸、腎和膀胱。

中焦為什麼容易堵？

上焦有肋骨罩著，下焦有骨盆罩著，唯獨中焦這個區域是軟的。 有骨頭罩著的地方是不容易變形和彎曲的，只有中焦這個地方軟軟的，可伸縮性強，容易堵塞。

中焦堵了會如何？

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我們都知道，人體遍佈著經絡。 經絡可以決生死，處百病，調虛實，不可不通。 所以，一旦中焦的經絡堵了，會引起一系列的病症。 但因為經絡只存在於活人身上，它看不見，也摸不到，但確實可以感覺得到。 因此，為了讓大家更好的理解經絡，我們就把它理解成身體中可見的各種管道。

如果把人體內的管道比喻成一套供水系統，那麼血管就屬於人體的上水系統，而淋巴系統屬於人體的下水系統。 因為中焦這個地方沒有骨架罩著，可伸縮性也最大，所以，也就最容易堵。

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同時，又由於中焦所處的位置太重要了，它成為了一個溝通上、下焦的樞紐，又因為集中了重要的解毒器官肝膽，重要的消化器官脾胃，因而一旦中焦堵了，對人體的健康情況影響最大，最容易出現的情況就是：“上焦有火，下焦有寒”。 換句話說，就是口腔容易上火，而腳卻很容易冰涼。 同時，口氣很重，吃東西不消化。 中焦堵的人，最明顯的特徵就是肚子大且硬。