每天喝一碗，血管少堵塞，活血防中風！ 醫生也在用~

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卒中，也就是我們平時說的中風，已經成為威脅我國居民健康的頭號殺手。

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隨著天氣逐漸轉涼，早晚溫差加大，又進入了中風的高發時期。 我們該如何護好血管，預防這個可怕的疾病呢？



名醫自用方：活血通絡糊


中國中醫科學院望京醫院原副院長鍾孟良院長，在《養生堂》中分享了兩個他常用的防中風保健方：活血飲和通絡糊，用到的保健藥材就是我們都熟悉的三七和葛根，做法非常簡單。




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活血飲

中風的發生常和血管的堵塞相關，活血