會陰不開，任督難通！

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 會陰穴是人體任脈上的要穴，為人體長壽要穴。


會陰，顧名思義就是陰經脈氣交會之所。 此穴與人體頭頂的百會穴為一直線，是人體精氣神的通道。日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥
百會為陽接天氣，會陰為陰收地氣，二者互相依存，相似相應，統攝著真氣在任督二脈上的正常運行，維持體內陰陽氣血的平衡，它是人體生命活動的要害部位。為道家養生所推崇
道家宗師張紫陽在《八脈經》雲：
“此一脈，散在丹經，上通泥丸，下透湧泉。 真氣聚散，皆從此關竅尻脈周流，一身貫通。 和氣上朝，陽長陰消，水中火發，雪裡花開。 天根月窟閑來往，三十六宮都是春。 得之者，身體康強，容顏返壯。 在坤地尾閫之前，膀胱之後，小腸之下，靈龜之上。 此乃天地逐日生氣之根，產鉛之地也。 ”
道教龙门派千峰老人赵避尘所著《性命法诀明指》一书，则详细介绍了开通奇经八脉的十个步骤，其每一步骤都围绕此穴为核心进行，使气沿八脉上下、前后运转，故称此穴为八脉之总根。

此外，道家还认为此穴“似一扇铁门，九箭难穿”。只要开启海底，展窍、开关也就不难了。因此，艾灸养生，此穴对于我们极为重要。
艾灸会阴有哪些调理作用？
经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对生理和生殖功能有独特的调理作用。
艾灸会阴穴，中医还可用于调理痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症。
艾灸会阴穴后所具有的调理作用：

1、清实热；2、回阳（即扶阳）；3、醒神；4、调经健肾；5、泌尿生殖器疾患；6、大便不通；7、阴部炎；8、阴部多湿证；9、阴痒；10、月经痛。
一穴开，百穴开坐灸是艾灸会阴穴最常用的灸法。坐灸是用艾熏臀部会阴区，艾烟里的易挥发精油物质能充分接触人体，让药力直达病灶，通经活络，调和气血改善机体功能，增强人体抵抗力。
此外，坐灸还可直接作用于人体臀部的长强穴：
长强穴是督脉的起始穴，有强壮全身阳气的作用，又是督脉的联络穴（能帮助阴经和阳经互相沟通）。

督脉通过长强穴联络任脉的会阴穴，由此可见此二穴沟通任督二脉，也就因其特殊的位置，关注公众号：灸道传承百科，决定它调节身体健康的重要作用。
坐灸方法：坐灸方法很简单，不用找穴位，把艾条点燃，放置在坐灸器上，坐在上面即可施灸。

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不过这里要注意，艾烟是往上走的，不论您使用何种坐灸仪器，都有可能熏黄皮肤，建议隔一层棉布或者穿着内衣熏灸。