1、疏通心包經可化解心鬱

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心包經在人體12經絡之一，中醫稱其為“救命的心包經”。 經常按摩心包經，可有效消除心臟外部的心包積液，解除心臟所受不必要的壓迫，使心臟的功能正常得到發揮，有能力將血液送到身體各個部位，將堆積的廢物帶走。

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另外，由於心臟病等引起的突然昏厥，“郗門穴”可作為急救; 經常按摩勞宮穴也可有效預防心臟疾病。

疏通“心包經”有奇效。

1、疏通心包經可化解心鬱
疏通心包經先要掐住腋窩下的極泉穴，極泉穴為心經上的穴位，是解郁的大穴。 如果人經常鬱悶，就可能在腋窩下長出一個包，這是心氣被鬱滯的象。 把極泉穴彈撥開了以後，就能逐漸化解了包。

如何衡量是否彈撥到了極泉穴呢？ 當我們彈撥腋窩下的一根大筋的時候，出現無名指和小指發麻的情況，就是彈撥對了。 關注公眾號：灸道傳承百科，然後在這裡多彈撥幾下，同時用空拳沿著手臂的中線慢慢地拍下來，就能夠化解心鬱。

2、疏通心包補脾氣，提高免疫力

從中醫五行理論，心屬火，脾主土，火能生土，心臟的能力提升，必定能夠提升脾臟的能力。 由於心包經的通暢，能使心臟發揮正常功能，間接提升了脾臟的能力。

脾臟是人體免疫系統最重要的器官，因此按摩心包經可以提升人體的免疫能力。 多數疾病，按摩這條經絡都能對身體有很大的説明。

3、疏通心包可以減肥
心包在中醫里是一個獨立的經絡，許多病症都和這個經絡有關。 從解剖學來看，心包是心臟外部的一層薄膜，和心臟之間有部份體液，做為心臟和這層膜之間互動時的潤滑劑。

在某些情形下，會使這些體液增加，使得心臟的活動受到影響，心臟泵血的能力也就減弱了。 關注公眾號：灸道傳承百科，供給到皮下的血液也相對的減少，是肥胖形成的主要原因之一，因此按摩這個經絡是減肥最重要的工作。

4、疏通心包可幫助退燒
心包積液的形成，主要是身體中出現了疾病，脾臟將主要能力用來和疾病對抗，就將運水的工作暫時擱置下來，心包中的廢水就積了下來。 由於人體多數的維修工作都在夜間睡眠時進行，因此，多數的積液情形會出現在早上，通常到下午就會退去。

但是當疾病嚴重時，人體會不停的和疾病對抗，這時積液就會長時間不退，使得心臟的機能減低，脾臟對抗疾病的能力也跟著下降，進一步惡化心包積液的情形，形成了惡性循環，人體會和疾病形成對峙的局面，就出現發燒的癥狀。

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這時人為的按摩心包經可以快速將心臟中的積液排除，提升心臟的能力，説明脾臟打贏這場戰爭，燒就退了。 因此，按摩心包經也是退燒的最好方法