三、桑葉又為補虛良藥

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桑葉之補屬於清補，而非人參之溫補，桑葉可補虛。 桑葉味甘、苦，性寒。 古人早已用其補虛，如古方「胡僧桑麻丸」，即以桑葉為主組成的方劑。

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方是桑葉去梗莖500g，黑芝麻（炒）125g，共研為末，白蜜適量為丸。 早晚各服10g，開水下。 此方有滋養肝腎，祛風明目的功效。 用於肝腎不足，頭暈眼花，視物不清，迎風流淚。

肥胖 每晚用溫開水1杯浸泡10克乾桑葉，第二天早晨空腹服下（冬季可適當加溫服），然後再用開水沖泡，白天當茶飲。 關注公眾號：灸道傳承百科，據報導，有人堅持服用本方3~5個月，不僅可以減肥，還能使肥胖者兼四肢乏力、麻木、盜汗等癥狀得到明顯改善。

乾眼症 霜桑葉30克，洗净，水煎去渣，放涼後用小毛巾浸藥液敷眼，可直接將霜桑葉煎水溫洗也可，1日3次，能起潤眼明目之功，對防治乾眼症有效。

燒燙傷 桑葉、地榆、黃連各等量，三味焙干後共研細末，裝瓶備用，用時與香油調勻塗傷處，每日數次，至愈為止。 關注公眾號：灸道傳承百科，本方能止痛、促進結痂脫落，適用於I、II度燒燙傷。

頭屑 桑葉、麻葉等量，水煮（用淘米水更佳）去渣洗頭，每日1次，連洗7次。 此方能疏風清熱，可去頭屑及止癢功效。 本法還有助生髮、防止脫髮作用。

《本草逢原》還稱：「久服（此方）須發不白，不老延年。 “說明桑葉確能補虛。 頭髮脫落或頭髮疏稀，多為氣血不足，也可用桑葉、芝麻葉（或者芝麻梗）煮淘米水煎后洗頭，不到10次，頭髮即可長出。
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《千金方》中就有記載：「治頭髮不長，桑葉、麻葉，煮泔水沐之，7次，可長數尺。 “少年白髮，用霜桑葉為末，白開水送服，長期堅持服用，白髮可逐漸轉黑，面容亦轉紅潤。

現代研究也證實，桑葉有類似人參的補益和抗衰老作用。 人參屬於溫補