四、食用禁忌1個既能通便、減肚子，又能調經止帶、調婦科的妙法—

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曾經，有個網友給我推薦了一個治療便秘的妙方，但不知是何原理，請我幫忙看一眼，詳細解釋一下。 我趕緊過去尋寶，原來是一個叫個網名叫「熊熊和寶寶」的女士發出的帖子。


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她介紹說：「方法很簡單，您躺在床上，然後用手輕捶自己的左右腰部，100 次以上就可以，不用刻意。 我一般是睡覺之前捶，第一次捶完了，第二天還沒有什麼反應，但是到了第三天就開始排山倒海地拉肚子了，非常神奇。



這還不算什麼，神奇的在後面，我從第四天開始，食慾就減低了非常多，一點都不想吃東西了，尤其是肉類，還有就是外面做的食物，只可以接受清淡的家常菜，或者是素菜。



然後排便還在進行，順利得很，可是食慾越來越低，人也不覺得哪裡不舒服，就是很明顯地抵制吃東西，自然就沒有了食慾。



如果您有興趣試試的話完了告訴我您是不是也食慾減退。 因為我看到別人介紹這個方法的時候只提到了便秘消失，沒有說降低食慾，我不知道是不是我自己體質的問題...... 每天都感覺身體更輕鬆了。 而且我的痘痘也都扁下去了，癤子也漸漸消失，一舉兩得！”



我看了這個帖子，感到很興奮——又是一個超級簡單的健身法，但效果真是如此神奇嗎？ 我需做一番仔細的研究和實踐，起碼要保證安全，才好向那些信任我的朋友們隆重推薦。


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其實我做許多事情的時候並不是這般縝密的，通常是感情多於理智，直覺多於分析。 如果單單是我自己的話，可能在沒有實踐之前，就已經接受這種方法了。 我覺得它可行，並且是非常上乘的健身法。 因為敲的那個地方是人身體當中很重要的一條經脈——帶脈。