腳上有個「皇帝穴」，手上有個顆「救心丸」！ 這裡通了，心臟血管也就通了

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個規律，是相對便於掌握而且和普通人密切相關的，就是舌頭的顏色。 中醫認為，心在竅為舌，也就是說，心臟的健康情況會首先反映在舌頭上。

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1、舌上淤斑：血脈淤阻




對於有心腦血管疾病的人來說，舌頭或者嘴唇呈現暗紫色或有淤斑，多數是因為血液迴圈出現障礙導致的，是血管淤血，血液中的含氧量下降導致的，在中醫屬於血脈淤阻。



如果舌頭上有淤斑，並且伴有心慌、氣短，甚至失眠多夢、心前區刺痛等癥狀，提示可能有心血管疾病; 如果伴有頭暈頭痛等癥狀，則提示可能有腦血管疾病。



除此之外，身體有淤血的人，還會有多種癥狀，比如痛經、經血有塊，身上莫名會出現青紫斑塊，對疼痛的耐受力特別差，皮膚面色缺少光澤，十分暗淡。



2、舌頭髮紅：心陰不足


健康的舌頭應該呈現出淡粉色。 在臨床上，有些患心血管疾病的人可能會出現舌頭髮紅的現象，並且，病人多伴有心煩、心慌、早搏、心動過速等不適癥狀。



這從中醫上講屬於心陰不足。 心陰不足的時候容易生虛火，誘發心血管疾病。



3、舌苔變白：氣血不足




舌苔變白可分兩類：



其一是舌質淡白，如果這類人還伴有心律失常、乏力、心衰等癥狀，提示可能患貧血性心臟病。



其二是舌苔白膩，多與中焦濕阻有關，病人多伴有胸悶、心前區不適等癥狀，病人有可能有冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。



腳上有個“皇帝”穴


這裡通了，心臟血管也通了



廣東省中醫院心內科主任醫師張敏州說，心臟不好的人，平時常按揉公孫穴對緩解心臟不適有説明。

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█ 公孫穴



公孫，經穴名，出《靈樞·本輸》，屬足太陰脾經，足太陰之絡穴，八脈交會穴之一，通衝脈。