常揉此穴，一辈子远离心梗！3分钟视频，救人无数.

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 我們常說，“通則不痛，痛則不通”。 人體的氣血、經絡、血管就像一條條河流，只有運行通暢無阻，才能滋養全身臟腑，保證身體器官正常運作。

現在正值換季，容易受寒，血脈運行更加不通暢，大腦、心臟里的血液運行也更為不利，一旦血瘀，血脈被「堵」住，就會誘發腦中風、冠心病，非常兇險！液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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一旦血瘀，腦梗、心梗都來了！

血瘀導致血脈堵塞，可以引起很多種疾病：

腦部血淤，導致腦血栓;
肺部血淤，導致肺栓塞;
心臟血淤，導致心絞痛、心肌梗塞;
下肢血淤，導致靜脈血栓。

而在這其中，最嚴重的血淤就是發生在心臟上。

冠心病、心絞痛、胸痹、心痛大部分由於心脈不通所引起，心脈本身有痰濕瘀血停滯，加上寒邪外襲、或情緒激動、或飲食失調、或過度勞累，都會誘發本身病態的血脈使之更加不通，出現中醫稱為心痛的癥狀。

輕者則是心絞痛，重則導致心肌梗塞，甚至出現生命危險。

學會兩招，血管通暢人長壽！

其實，在中醫看來，輕輕地轉動2個地方，比較能解決「堵」問題，還可疏通全身主要經絡，活血化淤、促進氣血運行！

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轉動手腕：促進氣血運行，不堵塞

刺激手腕部可以刺激到六條經脈，通過這些經脈，會將刺激傳導到全身各處，促進氣血運行、打通血管、舒活經絡。 如：

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太淵穴可以補肺氣，止咳;
列缺穴能夠活血利水，對付頸椎病;
大陵穴和內關穴可防治心腦血管疾病;
神門穴可鎮靜安神、對付失眠;
通裡穴可止頭痛、緩解心悸等。

按揉內關穴，也能起到保護心臟的作用。

內關穴位於手腕部內側，取穴時，手掌向上，握拳或手掌上抬，使腕部出現兩條筋，內關穴就在其間，腕橫紋以上兩橫指處。

經常按壓，可防治心率過速或過緩、心絞痛、心律不齊、高血壓、哮喘、胸痛、胃脘痛等病。

具體方法：保健按壓時，以右手拇指按壓左手內關穴，食指托住外關穴（在與手臂內關穴相對的另一面），兩指相互按壓，一捏一松50下，換另一手再重複50下;


如感到心悸，可迅速按壓內關穴，直到心悸消失，並隔日重複一次，以加強和鞏固療效。

轉手腕方法：康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁 

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兩腳開立與肩同寬，或坐或站使上身正直，兩手先側平舉，再慢慢立腕，可以是掌形，也可以是拳形;


雙手手腕同時由內往外轉300下，再由外往內轉300下，每轉盡量周全圓滿，緩緩轉動。