生姜效果好，怎么用？

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两种食物都具有一定的祛湿功效，尤其是玉米须是治疗湿气的法宝之一。

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但建议大家不要在睡觉前喝这种水，否则会取得适得其反的作用。

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经常稀释的食用生姜的好处就非常的多，但是相信大多数朋友都喜欢将生姜去皮，如果想要使生姜发挥出对人体最好的功效，那么建议广大朋友在使用生姜的时候销售过程中，不要将生姜去皮