學會一招，通經絡，暖全身，這個冬天不感冒

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有沒有發現冬季身邊的人都特別容易生病，動不動就感冒發燒，這還事小，關鍵還有些人容易突發心腦血管疾病，稍不注意就會要命。犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士

這是因為：冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，容易導致人體氣血運行不暢。 很多人因此舊病復發或病情加重。

中風、腦出血、心肌梗死等發病幾率也明顯增高，死亡率也出現明顯上升趨勢。

說到底都是冬季經絡不暢、氣血不足引發的疾病。

經不通的首要感覺：疼痛
還是那句話：痛則不通，通則不痛。 經絡不通的第一個感覺就是疼痛，比如有時候我們會有莫名的疼痛，那說明的是此處經絡不通。

疼痛氣血不通：冷

疼痛說明經絡不通，繼而導致氣血不通，產生“冷”的感覺。

除了頭涼之外，身體其他某些部位發涼，比如最常見的是手腳發涼，常常是經絡不通的信號。



因為人的體溫是由氣血輸送來決定的，氣血旺盛，體溫才會正常。 哪個地方發冷，哪個地方可能經絡不通，氣血難以到達。



經絡徹底堵塞：麻和木

經絡不通進一步的發展就是麻或木。 比如我們坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛; 接著，經絡被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復知覺

經絡不通的兩種形態：腫和脹

●經絡不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起;

●經絡不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起。

冬季疏通經絡，讓氣血運行起來尤為重要，下面教給大家一個“經絡擦擦功”，在冬天出門之前，只要一分鐘，就會全身發熱、驅寒、説明疏通經絡~