山楂，原來有這麼多功效！

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消食

山楂有消食、消積的作用，大山楂丸就是非常有名的代表，胃腸功能不好的、消化功能不好的人可以用。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素




用法：山楂健胃消食的功效，只是在特定的數量下才能發揮作用，比如一次吃不超過10個。



2
降壓
山楂對邊緣性高血壓特別有效。 在正常範圍高限，經醫生同意后可以用山楂食療。 到了180到200毫米汞柱就得去吃藥了。



用法：每天堅持用山楂泡水喝，有鮮的最好，用乾的也行。



3
降脂
山楂能健脾胃，助消化，降血脂。 適用於高血脂和食積停滯，肉積不消。 喝一些山楂荷葉茶，有祛濕散瘀、活血祛脂的功效。



用法：取山楂、荷葉各10g~15g，泡茶飲用就可以了，適合經常服用，代茶頻飲。



4
美容護膚
鮮山楂里的維生素C含量非常

用法：取核桃仁150克，山楂50克，白糖200克，核桃仁加水少許，打成漿再加適量涼開水調成稀漿汁。