一味藥上見功夫，肥五臟！ 上治脫髮，下治便秘，中養肝血

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但是我想說，松子仁的確是一味好藥。 它性味甘溫，入大腸和肺經。

《日華子》明確指出，它可以“潤皮膚，肥五臟”。



《本草通玄》也說它「肥五臟」。。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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當然，這個肥，不是說使人肥胖，而是說它可以“營養五臟”。


第一個，松子仁養肝血。



第二個，松子仁可以養肺。



第三個，松子仁可以潤腸通便



在古籍《本草衍義》裡頭有一個辦法，就是準備火麻仁、柏子仁和松子仁，三者按照相同比例一起研成細末，攪拌均勻，每次取1勺，用黃芪15克煎煮後取來的藥汁送服。

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早晚各一次。 這辦法能養陰、潤腸、補氣，對於氣陰兩虛的老年便秘患者較好。



表現出來就是在便秘的同時，乏力、一次大便后累得全身冒虛汗，平時自覺頭暈、肢體酸軟、食慾不振，舌淡苔

松子仁還有其他的用法和功效。 現代藥理研究認為，它可以降血脂，縮小粥樣斑塊佔主動脈總面積的百分比。



還有民間用法，是用松子仁治療肝血虧虛所致的閉經。



藥理研究認為，它還對膽結石有一定治療意義。 但這些，都不是重點，我就不多介紹了。

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松子仁作為葯食兩用之物，是無毒的，臨床少見不良反應。



但是它性潤滑，所以脾虛便溏、痰濕內積、痰多黏稠的人不要用。



松子仁一般內服量，大概在10克以內。



如果你也經常被夜尿頻頻、失眠所困擾，不妨多吃吃松子仁。


溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業中醫人士參