便秘的共同原因

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這種便秘常伴有腹脹、不想吃飯，或噁心嘔吐、手心熱、小便短黃等癥狀和體征。

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對於這類兒童，應少食膨化或煎炸食品，日常可適當食用一些促消化的藥物。 同時，可通過按摩緩解不適。

按摩方法：

讓孩子躺下，腿放平伸直，家長用溫暖的手指在孩子肚臍周圍摸索按壓一下，找找有沒有硬結、團塊，只要找到這些東西，輕輕地按揉它，把它揉開了，孩子就會出現腸鳴蠕動、放屁打嗝的現象，就會有便意。

過食生冷


此類便秘的患兒表現為大便幹結、排便困難、寶寶面色皓白、四肢發涼等癥狀。

多是因為不良的生活方式導致的，如：一些寶寶嗜食生冷飲或者過多生冷的水果，甚至有些家長經常會給寶寶喝一些超市裡標有添加益生菌的飲料，這些都有可能造成寶寶便秘。

此時，一定要忌食生冷，每天可以用暖水袋給寶寶熱敷肚子。

便秘的共同原因
除了上述一些比較特殊的「致秘」原因外，這些原因也會導致便秘：

膳食不合理


進食量太少，油脂攝入過低，纖維太少，飲水不足、長期大量吃肉或經常吃辛辣油炸食物等等不良飲食習慣，都可能會引起便秘。
了，只要針對性地去改正，便秘就能很快緩解。