壽命短的人，一般有「2粗3硬」，哪怕佔一個，可能身體已不健康

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雖然，人們常說，人各有命。

但其實，有關研究顯示，影響一個人壽命的因素中，只有15%與基因有關。

而其餘的85%，都與後天的生長環境和自身的行為習慣有關。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士

也就是說，即使先天條件再好，如果不加以保持，也會使壽命「縮短」; 反之亦然。

那麼，那些壽命「較短」的人，通常有哪些特徵呢？

壽命短的人，一般有「2粗3硬」，哪怕佔一個， 可能身體已不健康
1、腰圍粗


“發福”，其實並不是什麼好事，這說明你更胖了！ 腰圍更粗了！

而腰圍和肥胖的增加，就表示相對的像糖尿病、脂肪肝、心臟病、心血管等疾病已經在慢慢向你靠近了。

研究發現，腰圍增加一英寸，其患癌症的風險也會增加8倍，所以，不論男女，還是多注意一下腰圍的粗細吧！

2、脖子粗
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脖子粗的人，不但看上去更顯老態，對於健康，也十分不利。
研究顯示，脖子越粗的人，患心血管疾病的風險就越大。

男性頸圍不超過39釐米，就屬於脖子粗了，不利於心血管健康，更不利於長壽
1、血管硬

正常年輕的血管，是富有彈性且內