把它揉通，百病無蹤！

sdfgdsgfdg

民間養生大師李世音老人說：所有病根，都在肚臍這個地方，一定要疏通它~
液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士

李世音老人還說：很多疾病，只要揉臍，就可把疾病的供養切斷，把疾病的有序化打亂，從而拔掉病根。

別小看，這個揉臍，它不僅可以長壽、健康、救命，還能減肥、瘦身、美容等等，但一定要揉對，怎麼揉，請看真人演示的視頻
1.揉


男左手在下，右手在上，雙手心貼著肚臍，向下按著，順時針揉。 女右手在下，左手在上，逆時針按揉。 以臍為中心，揉小腹四處的結。








南無、喝囉怛那、哆啰夜耶，南無、阿唎耶，婆盧羯帝、爍缽啰耶，菩提薩埵婆耶，摩訶薩囥婆耶，摩訶、迦盧尼迦耶，唵，薩皤啰罰曳，数垆婆耶，摩訶薩囥婆耶，摩訶、迦盧尼迦耶，唵，薩皤啰罰曳，数垆那怛写，南無、悉吉栗埵、伊蒙阿唎耶，婆盧吉帝、室佛囉楞驮婆，南無、那囉謹墀，醯利摩訶、皤哆沙咩，薩婆阿他、豆輸朋，阿逝孕，薩婆薩哆、那摩婆薩哆，那摩婆伽，摩罰特豆. 怛侄他. 唵，阿婆盧醯. 盧迦帝. 迦羅帝. 夷醯唎. 摩诃菩提薩埵，薩婆薩婆. 摩囉摩囉，摩醯摩醯、唎驮孕. 俱盧俱盧、羯蒙. 度盧度盧、罰閯耶帝. 摩訶罰閯耶帝. 陀囉陀囉. 地唎尼. 室佛囉耶. 遮囉遮囉. 摩么罰摩囉. 穆帝隸. 伊醯伊醯. 室那室那. 阿囉參、佛囉舍利. 罰沙罰參. 佛囉舍耶. 呼嚧呼嚧摩啰. 呼嚧呼嚧醯利. 娑囉娑囉，悉唎悉唎. 蘇嚧蘇嚧. 菩提夜、菩提夜. 菩驮夜、菩驮夜. 彌帝唎夜. 那囉謹墀. 地利瑟尼那. 婆夜摩那. 娑婆诃. 悉陀夜. 娑婆诃. 摩訶悉陀夜. 娑婆诃. 悉陀喻藝. 室皤啰耶. 娑婆诃. 那囉謹墀. 娑婆诃. 摩囉那囉. 娑婆诃. 悉囉僧、阿穆佉耶，娑婆诃. 娑婆摩诃、阿悉陀夜. 娑婆诃. 者吉囉、阿悉陀夜. 娑婆诃. 波陀摩、羯悉陀夜. 娑婆诃. 那囉謹墀、皤伽啰耶. 娑婆诃. 摩婆利、勝羯啰夜. 娑婆诃. 南無、喝囉怛那、哆啰夜耶，南無、阿唎耶. 婆嚧吉帝. 爍皤啰夜. 娑婆诃. 唵，悉殿都. 漫多囉. 跋陀耶，娑婆诃.













從輕揉到稍有力。 揉時輕想腹中有一團火。 精神內守。 松靜自然。



口訣：
我命由我不由天
精神向內順自然
揉觀臍內一團火
一切病變清理完

睡前、睡后空腹時或飯後2小時揉，從每次5分鐘開始，漸到10分鐘、30分鐘。 以臍熱或微微出汗為度。

2.捋

每揉3-5分鐘，要捋一次。 左手大魚際從脖子右側淋巴上向下捋，直下，過心、胃、臍，推到膀胱。 捋到心窩處時，另一手置左手背上，雙手相迭下推。 左右側同，各1-3次。

世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂

卡宴春藥 金蒼蠅  美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D

3.推


双手相迭，手心向内，从体侧、肋骨下推到肚脐，略停一下，再转向推到膀胱，左右侧同，各数次。（肋骨、推、手的位置关系）


4.扒


双手重叠，在一侧腹股沟
時間可由5分鐘慢慢延長。 最後搓手搓臉。