熱水泡腳身體好？ 對這6類人來說，可能是「找病

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腳，可以促進血液迴圈，改善四肢寒冷; 適當泡腳還能刺激經絡，緩解疲乏，有助於睡眠。


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但是泡腳不當，也是有健康風險的。



案例：六十歲的楊大爺泡腳時突發腦血管動脈瘤破裂，雖第一時間送往醫院，但最終搶救無效身亡。



泡腳有要點，有些人還真的不太適宜用熱水泡腳！



六類人泡腳有風險

人的足底有很多穴位，熱水泡腳能夠改善局部血液迴圈，促代謝、驅寒氣等養生功效，但有些人並不適合：



1、靜脈曲張患者

靜脈曲張多與靜脈瓣膜功能不全有關，腳部溫度升高會導致局部血流量增加，易增大靜脈迴流負擔，可能加重病情，甚至出現“腳越泡越腫”的現象。



注意：此類病人也不宜洗桑拿浴，洗澡水盡量不要超過40°C。



2、動脈閉塞人群

動脈血管閉塞，熱水無法使其擴張，流到下肢的血液總量不變，但正常動脈的血流量增加了，也就意味著因閉塞而缺血的組織會更加缺血，從而可能加重病情。

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建議：動脈閉塞的患者不要用高溫熱水泡腳，但要加強肢體保溫，並在醫生的指導下選用藥物。



3、糖尿病患者

糖尿病患者可能會因為微血管病變，使得神經傳導發生障礙，對溫度的敏感度和痛感降低，很容易導致高溫燙傷，再加上高溫會使血液濃稠度增大，燙傷后不易痊癒。 若要泡腳，建議先讓家人試一下水溫。



4、痛風發作期患者