水中加點“料”，強身又健體

sdfgdsgfdg

​
 泡腳時勾勾腳尖，拍打腿肚，泡完腳後可以按摩湧泉穴（位於足底前部凹陷處，第2、3趾趾縫頭端與足跟連線的前1/3處）三到五分鐘，起到活血、促代謝、安眠的作用。

 

日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

水中加點“料”，強身又健體

 

泡腳時，水中加點「料」效果更好！

 

1、老姜——防感冒

老姜有除濕、去寒、發汗、增溫等功效。 泡腳時加幾片生薑，能預防感冒，還對改善腳部發涼有一定效果。

 

2、艾草——緩解痛經

艾草有祛寒、通經絡的效果，對於緩解痛經有一定作用; 並且艾葉泡腳還具有去除肺熱清肺毒的作用。

 

3、陳皮——改善手腳冰涼

陳皮中含有豐富的有機酸、維生素C及精油等成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，在泡腳時會經由張開的毛孔滲透進皮膚，刺激表皮下的毛細血管，加速血液迴圈，促進新陳代謝，從而能起到身體保暖的作用。

日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

 

4、花椒——驅寒消腫

花椒能祛寒，扶正陽氣，對於先天或者後天的寒性體質，有很好的改善作用; 它還有消腫利尿的功效，加它泡腳能説明改善下肢浮腫。

​