這四個方法，還你美腿

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美容院會建議皮膚補水，這不是解決根問題的方法，解決根本問題應該把瘀血通開，讓液體能夠過濾到體表。


中醫認為「肝主筋」，而血管屬於「筋」的範疇。 肌膚甲錯實際上也就是毛細血管長期濡養的不好。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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津液水準低，血不足，又有停滯、淤堵的情況，中醫認為寒代表了一種停滯的狀態，自然也濡養不好皮膚。 如果你體內寒氣重，氣血虧虛嚴重，血液迴圈就越來越慢，使得肌膚的情況也越來越重。

以前老中醫都說清氣在上，濁氣在下，人體內瘀血、水濕都會表現在下面。

更重要是腿也更加真實。 現在女性都熱衷化妝，本色遮掩掉了，但腿上是無法掩飾的。

這四個方法，還你美腿


1、外用方法

（1）平時洗澡的時候可以將硫磺洗浴膏當沐浴液用。 硫磺能增加皮膚的陽氣，從而更順利的實現皮膚的濡養問題。

（2） 如果皮膚乾癢的厲害，可以用外洗方：

麻黃30g、石菖蒲30g、艾葉45g、苦參30g、蛇床子30g、青鹽15g 一劑

水煎后，擦洗患處即可。

2、多喝米湯

少放大米（東北大米、粳米），多放水，每天可以當水喝。 米湯的好處非常多，不僅可以補充津液，而且能恢復胃氣，有利於氣化，能被身體更有效的吸收利用。

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推薦：小建中湯

原方：桂枝三兩、芍藥六兩、炙甘草二兩、大棗十二枚、生薑三兩、膠飴一升

參考劑量：桂枝45g、