膻中也是解郁的大穴

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膻中也是解郁的大穴。 在日常生活中，如果我們被氣著了，經常會不自覺地拍打自己的胸膛，實際上這就是在拍打膻中穴。 中醫里認為心包主「喜樂出焉」，就是我們的快樂都是從胸口的膻中穴這裡出來的。 敲打膻中穴（胸腺）還能提高免疫力。

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人只要一生氣，經脈肯定就會堵塞。 輕拍兩腋后可以治療人發怒后氣滯血瘀，運行不腸引起的胸悶、氣短、心悸心悲欲哭、多疑、手臂漲麻等癥狀。



拍打極泉穴可以令人快速平靜下來，不會那麼容易急火攻心了，同時也可以將虛邪拒之門外了。 （婦女更年期也可以舒緩）。



2、治肝病、心臟病——平時我們所說的“氣急攻心”實際上是肝火滯留於兩腋，阻礙了心經氣血運行，不僅傷肝，也傷心臟。 人因氣急攻心產生昏厥時可以彈撥極泉穴，極泉穴位於我們的腋下，我們平時在哄小孩兒時，用手一撓胳肢窩，孩子就會笑個不停。 其實這正好刺激到了他有癢癢肉的極泉穴，動了心氣，而心主喜，所以孩子會開心地笑起來。



極泉穴不僅具有寬胸理氣的作用，還可以快速回陽，引血上行，使頭腦快速清醒。 這個特殊的治療手法就是彈撥和拍打。 遇到生氣后心胸氣短時，就可以用四指在腋窩正中輕輕地彈撥。 我們在彈撥的時候，能明顯地感覺到有一條經筋，這條筋的正中就是極泉穴。 極泉穴可以治療人生氣發怒後氣滯血淤、運行不暢引起的胸悶、氣短、心悸、心悲欲哭、手臂脹麻等癥狀，此時彈撥極泉穴可以增加氣血的流通，使人快速平靜下來。



日常保健時，我們用不著在極泉穴那兒費那麼大力氣去彈撥，只需要輕輕地拍打即可。 平時彈撥拍打兩腋下，還可以預防和緩解冠心病、心絞痛等心臟疾病，這相當於我們隨身攜帶的速效救心丸。



3、緩解手心汗，這相當於心包經不收斂，因為人的心包為厥陰經，是主收的，不收斂就會手心出汗。 我們常有人只要一緊張就愛拚命地搓手，這種下意識動作其實也是一種自救，一種自我的説明，搓手心就是在刺激心包經。



大指走的是肺經。 大指麻木跟肺經有關。 大指上的魚際穴如果紅的話，就是肺熱; 如果魚際穴有青筋的話，就是肺寒; 如果大指裡面有紋路且發青的話，也代表肺寒，而且這種肺寒還會繼續導致胃寒。



食指走的是大腸經。 中醫認為，人本能的快樂實際上是來自於大腸，而大腸經走到食指，這也是食指名字的由來。



中指走的是心包經，訂婚戒指一般都戴在中指上，意味著人已動心，收斂欲念。 心包經主喜樂，所以也主欲念。



无名指它所循行的经脉是三焦经，三焦经在中医里是一个很特殊的经脉，三焦经又称为孤府。



小指走的是小肠经和心经。从心脏病的角度来讲，中指麻木就是心脏病的轻症，如果小指麻木就是心脏病的重症。



三拍两髀（大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位）可治疗一切妇科病。（髀有邪，其气留于两髀）
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拍两髀胖人能拍瘦，瘦人能拍胖

拍打两髀不仅能加速气血运行，驱除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲--冲门，气冲在人体腹股沟处，大腿根内侧，具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用，而冲门在人体腹股沟外侧，有治疗奔溃带下妇科炎症的功效，我们在拍打的时候不需要找穴位，就可以刺激到这两个穴位的。拍打两髀不仅能健脾胃，还能治疗男科和血脉不畅导致的血瘀痰湿。



拍打两髀时，不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的穴位——气冲穴、冲门穴。