每日揉這裡3分鐘，心臟多用10多年

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心臟不適怎樣在30秒內緩解？ 心絞痛突發如何自救爭取時間？ 日常保健如何養護心臟？ 看病貴、掛號難~不如揉揉穴位，自己保養方便又省錢。 這裡教你實用妙招，讓你的心臟時刻有保障，每日揉這裡3分鐘，心臟多用10多年。

1. 極泉穴：治療心悸



極泉穴治心痛乾嘔，四肢不收。 ——《銅人》犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士


心悸可分為虛實兩大類，心悸虛型患者常表現為氣血不足，陰陽虧損等; 而心悸實型患者常伴有上火、瘀血、口渴等現象。 心悸一般虛實結合，兩者都存在，所以會出現複雜的病症。



除了口服藥物之外，有心悸癥狀的人還可以按壓極泉穴，以緩解不適，對心臟起到保健作用。 極泉穴在腋窩的頂點處，也就是腋窩的最深處，這裡也是腋動脈搏動處。 泉有泉眼之意，也就是說這裡是心經的源頭，心經從極泉穴開始，逐漸向下貫通至各個經脈。



每當我們出現胸悶、喘氣費力、心慌等癥狀的時候就可以按揉此穴位。


2. 太淵穴：保護心臟



咳逆煩悶不得臥，胸中滿，喘不得息，背痛; 痹逆氣，寒厥急，煩心，善唾哕噫，胸滿嗷呼，胃氣上逆，胸痛; 病溫身熱，五日以上，汗不出，刺太淵留針一時取之。 若未滿五日，禁不可刺也。 ——《針灸甲乙經》

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太淵穴屬於手太陰肺經穴，位於手腕前區，橈骨莖突和舟狀骨之間，腕橫紋橈側凹陷的位置。 太淵穴不光對肺有很強的作用，對心臟也有非常重要的保護作用，尤其對心律不齊、心悸等有明顯的治療作用。 太淵穴所處的位置和把脈的位置很相近，所以我們可以通過脈搏的情況來對此穴進行按揉。



感覺脈搏跳動不穩定時，就可對太淵穴進行揉按，一般幾分鐘便可使脈搏恢復正常。 心臟不好的人或者想養心的人每天均可按揉太淵穴，每次幾分鐘就能對心臟起到保健的作用。



3. 內關穴：緩解心律不齊



凡心實者，則心中暴痛，虛則心煩，惕然不能動，失智，內關主之。 ——《千金要方》

心澹澹而善驚恐，心悲，內關主之。 ——《針灸甲乙經》犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士



導致心律不齊的原因有很多。 一般來說，體內新陳代謝出現紊亂或者異常，可能就會導致心臟跳動不均勻; 另外人們的情緒在嚴重波動及激動的時候，體內的內分泌系統會受到影響，也會出現心律不齊。