喝牛奶時千萬避免吃這一物！ 公認的有害！ 對身體危害太大！ 關係到每個人

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牛奶是公認的營養食物。



它幾乎含有人體所需要的所有營養素，不僅營養比例適合人類，消化吸收率也高。



相傳它能夠保護腸胃，因此，有不少人喜歡用牛奶送服藥物。



殊不知，這樣用藥有可止瀉藥：藥效受損



止瀉藥物中，諸如蒙脫石散等吸附劑，活性炭、鞣酸蛋白等收斂劑，均不宜與牛奶同服。



這是因為，牛奶和這些藥物混在一起，會將藥物包裹起來，阻礙藥物中有效成分的釋放。


2
補鐵劑：降低療效



硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨等藥物是女性、兒童缺鐵性貧血的常用藥。

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牛奶中的鈣離子，可與鐵劑在十二指腸發生競爭，使鐵劑吸收減少，降低其療效。




3
補鋅劑：降低吸收率



牛奶中豐富的蛋白質則可能會與鋅離子（葡萄糖酸鋅）結合成不易溶解的絡合物，降低鋅和蛋白質的吸收。




4
治甲減葯：阻礙吸收



治療甲狀腺功能減退的葯左甲狀腺素鈉片（優甲樂），其主要成分是合成的左甲狀腺素。



牛奶中的鈣，會吸附左甲狀腺素，干擾藥物吸收，影響療效。




5
治療骨質疏鬆的葯：影響吸收



羥乙膦酸鈉、阿侖膦酸鈉用於治療骨質疏鬆，預防骨折。 在服藥2小時內，需要避免食用牛奶，以防影響藥物的吸收。




6
某类抗抑郁药：升高血压



抗抑郁药中有一类叫做单胺氧化酶抑制剂，包括吗氯贝胺、雷沙吉兰等。



牛奶中含有丰富的酪胺，这些药会抑制酪胺的分解，导致酪胺在体内积聚从而引起血压大幅升高。


7
强心苷类药物：毒性增强



强心苷类药物如洋地黄、地高辛等，药物毒性“遇钙增强”。心脏病人服用这类药后，如果马上喝富含钙质的牛奶，会增大中毒的风险




8
某些抗菌药：药效降低世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂

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牛奶中含有钙、铁等金属离子，可以和某些抗菌药发生相互作用，形成不溶性螯合物而无法被人体吸收，大大降低药效。



这些抗菌药包括：几乎所有的喹诺酮类（xx沙星）、四环素、头孢克肟、头孢曲松等。



一般情况下，将药物与牛奶间隔约2小时服用，基本不受影响。



注意：米诺环素、多西