原料：木耳一把，香菜三棵

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原料：木耳一把，香菜三棵，洋蔥一個，花椒油，涼拌醬油，醋，鹽，糖，香油，熟芝麻各適量。

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做法：



木耳提前半天用涼水浸泡，泡發后清洗乾淨。

洋蔥去外皮，泡好的木耳焯水，過冷水，去掉根蒂，擠乾水份。

洋蔥切薄片，香菜切碎，洋蔥木耳放入容器中，加香菜，花椒油匙，涼拌醬油，醋，鹽匙，糖，香油拌勻，撒上白芝麻即可。



功效：清肺、消食、健胃。

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香菜卷



原料：豆皮2張，鮮香菇2朵，香蔥3根，香菜1小把，蒜末5克，薑末3克，甜辣醬10克，烤肉醬10克，蠔油10克，辣椒粉1茶匙5克，孜然粉5克，白芝麻少許，鹽1克。



做法：



鮮香菇洗净后切掉根部，切成1cm寬的條，豆皮切成長5cm，寬5cm的正方形，香菜和香蔥洗净后，切成4cm長的段。

鍋中倒入一點點油，大火加熱待油溫5成熱時，放入香菇條和鹽，改成中火，炒至香菇變軟盛出。日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能 德國必邦  西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液


將炒好的香菇，香蔥，香菜放入豆皮的對角線上，然後捲成卷，穿在竹籤上。

碗中倒入甜辣醬，烤肉醬，蠔油，蒜末，薑末，調勻做成醬料。

將卷好的豆皮卷放入平底鍋中，煎成兩面金黃色即可盛出。 接著在豆皮卷上刷好醬，撒上辣椒粉，孜然粉，白芝麻即可。