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氣能生血，氣虛時間一長，很可能會引起血虛。



血虛是一種機體內部陰血虧損的病症，一般是出現在失血、久病之後，想要改善這種狀況，最好是採用補血、養血的辦法。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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《本草綱目拾遺》中記載：“三七補血第一。 “三七粉生吃活血化瘀，熟吃補血，血虛者不妨對症下藥，用三七調理血虛的情況。

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▶ 特徵


（1） 舌頭的舌邊和舌尖，容易出現瘀斑和瘀點。
（2） 總感覺頭暈目眩、雙目乾澀，這是由於肝血不足所致。
（3） 嘴唇、目眶顏色暗淡，臉色蒼白、晦暗，指甲呈淡白色。
（4） 皮膚干，皮膚表面容易出現紅色或青色血絲，一碰皮膚就淤青。
（5） 白天容易出現心悸、胸悶，常健忘，晚上失眠多夢，睡眠品質差。





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▶ 做法



取桂圓肉20克、當歸15克、雞肉500克;



將雞肉燉至半熟，再下桂圓肉、當歸，與雞肉一起燉熟后服用即可。




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▶ 做法