秋后刮這裡，活到九十九

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秋天了，天氣會依舊炎熱。 此時天空中的陽氣向大地沉降，所以地面 上的火熱之氣最盛，民諺“秋老虎，熱死人”說的就是這個道理。


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在初秋，不可盲目進補，一定要通一通膀胱經，將堆積在體內的濕與熱排出體外才好。

怎麼通？ 專家表示，刮痧是個不錯的方法。

清熱除濕——膀胱經

膀胱經：說起清熱排濕來，有一條經絡可謂是“主力軍”，那就是膀胱經，它是人體最大的排毒經，還能調節腰腿的各種問題。

方法：很簡單，在家的話，找一把喝湯的小瓷勺就能代替刮痧板，再準備一點點橄欖油就可以。 先把橄欖油塗在背上，能起到潤滑的作用。 然後握住勺柄，把勺子的邊緣按在要刮的部位上，用點勁反覆刮15~20遍即可。

一般最常刮的部位是后背部脊椎的两旁，这里是肌肉最厚实的部位。膀胱经是向下走的，所以刮痧一般都是自上往下刮。刮的时候，要把整个后背分成上中下三段。先刮上段，然后是中段和下段，每一段都从左边刮起。另外，下午3点正是膀胱经值班的时间，选在这个时间去刺激它，效果会更好。春藥 增大丸 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 金蒼蠅淫蕩水 日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 美國GHB 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片


膀胱经与肾经相表里。人一老往往会情绪低落、精神不好、记忆力下降，这跟肾气不足有关。常刮膀胱经也能刮出好心情。