秋涼傷人於無形，這三處最怕凍！ 小心疾病不請自來

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秋天到了，是否秋凍又成了大家關注的話題。



俗話說，「春捂秋凍不生雜病」，的確，適當的秋凍有益身心。
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尤其是在夏末秋初時節，氣溫開始下降，卻並不寒冷，此時做耐寒鍛煉，一方面體感適宜，另一方面還能增強機體適應寒冷氣候的能力，減少冬季疾病的發生。


不過，秋凍也是有講究的——
三類人不
心血管疾病患者


中醫認為，心主血脈，心系疾病多與機體內的津、血運行不暢相關。

由於津、血得溫則行，得寒則凝，因此津、血的運行狀態受外界溫度影響很大。
如果氣血凝滯，血脈攣縮，心脈失養，就會引發血壓的波動及缺血性心血管疾病的發生。


所以對於心血管病患者，尤其是老年患者，不應「秋凍
胃腸病患者


中醫認為，胃是多氣多血之腑，寒則收引，受涼后氣血運行不暢，則會多症併發，或吐或泄，或脹或痛。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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易引起關節部位的疼痛，尤其是有受涼受寒病史的患者更應注意。