脾胃弱，百病纏！ 一個穴位，護脾胃，祛病邪！

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現在好些人飲食不規範準時，時間久了難免發展成胃病。 提到了胃，就不得提起脾，在中醫看來，脾胃可是一對好搭檔。



脾與胃，互相依存
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如果把胃比作糧倉，脾就是運輸公司。 我們吃下去的食物會在胃裡初步研磨、消化，之後，由脾進行再次消化，去掉其中的糟粕，把“精華”，營養物質轉運到全身。

所以，如果胃功能不好，脾的運輸能力自然也會受到影響。

常喝冷飲、吃生的蔬菜，寒氣很容易進入體內，傷及脾胃，而饑一頓飽一頓，飲食不節制，對脾胃傷害也很大，此外，我們常說“憂傷脾”，發脾氣、生悶氣，都會損害脾的健康。


脾胃不好的人，有這7個特徵：


1、臉色發黃：臉色暗淡發黃，吃飯不香，飯後發脹，有腹瀉或便溏癥狀。


2、鼻頭暗淡：用手摸摸鼻頭會發現有一個小坑。


3、口唇無血色、乾燥：嘴唇乾燥、脫皮、無血色。


4、睡覺時流口水：一旦脾氣虛弱，睡覺時會流口水。


5、便秘：如果脾胃運奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片

化能力減弱，就會導致大腸動力不足，造成功能性便秘。


6、睡眠不好：入睡困難、驚醒、多夢。


7、精神狀態不佳：健忘、心慌、反應遲鈍。