明日中秋，別忘了它！ 一果頂五寶，比蘋果營養6倍！ 潤肺清腸能控壓，錯過等一年

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明月寄相思，月缺盼月圓，中秋佳節至，千里等人來！”



時光匆匆，眨眼間又到了一年的中秋節，在這個溫暖又抒情的節日，我們都應感恩生命中遇到的每一個人。

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中秋後是寒暑交替的季節，氣溫反覆無常，體弱人群一時難以適應，疾病叢生。 如果這段時間舊疾復發，或者增添新病，接下來的冬天就不好過了。

除了應習俗吃月餅以外，吃些時令水果更是必不可少的。



俗話說：“七月棗，八月梨，九月柿子紅了皮”。 9月的柿子是中秋家宴上，必不可少的吉祥果。 因為“柿”和“事”同音，又有“事事如意”的美好寓意。



民間還有「一個柿子十副葯」的說法。 眼下正是柿子上市的時節，柿子營養豐富，素有“果中聖品”的美稱，富含鞣酸、果膠，維生素更是蘋果的10倍還要多。 中秋吃柿子，不僅滿足口腹之欲，還有保護心臟，潤腸通便，活血降壓等多種功效~


中秋食柿子，營養頂呱呱


柿子不僅美味，營養也很豐富，甚至還有“果中聖品”的美譽。



中醫認為柿子性味甘澀，微寒，無毒，有清熱去燥、潤肺化痰、生津止渴、健脾益胃、涼血止血等作用。美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片




現代醫學認為，柿子營養豐富，每100g果肉中含有0.16mg維生素A、16mg維生素C、9mg鈣、20mg磷以及0.2mg鐵，在護心臟、養腸胃、抗氧化、保視力等方面都有一定益處。



01
强心护血管



柿子的维C含量比一般水果高出1~2倍；多酚类物质及类胡萝卜素含量也比较高。这些抗氧化剂进入人体后可帮助减少动脉粥样硬化的发生，预防心脑血管等疾病，对心脏有一定的保护作用。



02
护肺止咳



从中医的角度来看，柿子具有生津止渴、清热润肺、化痰等功效。李时珍在《本草纲目》也记载，“柿乃脾肺血分之果也，有健脾、涩肠、治嗽、止血之功”。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素


适当吃柿子有很好的清热润肺功效，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰，热病所导致的口渴、口干、口疮等症状有很好的缓解作用。



成熟的鲜柿可以直接吃，也可榨成柿子汁喝，每天吃一个