中医秘方：每晚搓指甲，60天后竟有这样的效果

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不喜歡大汗淋漓去運動的人，可以採用「指甲按摩法」來提升身體免疫力，增進整體健康！

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別不信，這可是有中醫根據的哦！






按摩指甲竟能提高免疫力？ 真的！
按壓手指，增加末梢血液迴圈

身體的末梢處，是血液流動全身時一定會經過並折返的地方，尤其是手腳末梢，聚集有許多神經，因為人體所接收的各種資訊，通常都是手腳末梢處先接觸到，也難怪這裡會有許多神經。





不僅如此，聚集在此處的神經還非常敏銳，有些專精的技術人員，能透過指尖的靈敏感覺，瞬間明白手指頭碰觸到的東西厚度為0.01公厘，這種人的指尖敏感度，甚至比金屬測定儀還準。 可見刺激此處，確實能收到一定的效果。


而通常人類身體的各個尖端處，血液迴圈都很不好，例如手指尖的溫度，大約只有31、32度而已，但只要揉搓完手指甲后，體溫就能提高。
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腳指尖也是一樣，平常腳底寒冷，睡覺時都得穿襪子睡的人，在進行過這種揉搓指甲療法后，都能順利溫熱腳指頭，再也不需要穿襪子睡覺。