秋后刮這裡，活到九十九~

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秋天了，天氣會依舊炎熱。 此時天空中的陽氣向大地沉降，所以地面 上的火熱之氣最盛，民諺“秋老虎，熱死人”說的就是這個道理。


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在初秋，不可盲目進補，一定要通一通膀胱經，將堆積在體內的濕與熱排出體外才好。


怎麼通？ 專家表示，刮痧是個不錯的方法。

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