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發表於 23-10-10 12:44 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
究竟是哪個地方越柔軟,人就越年輕呢?



它就是脊柱!



脊柱專家說:完美脊柱最主要的衡量標準是韌性、強度、彈性,因為脊柱最大的功能就是減輕衝擊力、消減負荷。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士

而脊柱柔韌性的減弱是人體衰老的最早徵兆,因為它不僅讓你的背直不起來,甚至看似毫無關聯的鼻炎等其他疾病,都是因為它!



脊柱就是人的脊樑骨,也被稱作「龍骨」,由33塊椎骨(頸椎7塊,胸椎12塊,腰椎5塊,骶骨、尾骨共9塊)借韌帶、關節及椎間盤連接而成。 脊柱上端承托顱骨,下聯髖骨,中附肋骨,並作為胸廓、腹腔和盆腔的後壁。



因為它的作用就像房子的頂樑柱,起著決定性的支撐作用及負重、減震、保護和運動等作用。 所以對人體來說非常重要。

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如果平時不注意保養脊柱,脊柱就會開始衰老,進而出現頸椎病、斜肩、駝背、背痛、腰痛骨質增生、脊柱側彎等癥狀,人也會因為脊柱的這些問題而顯現出衰老的狀態。





這也是為什麼現實生活中,脊柱出現頸椎病、斜肩、駝背、背痛、腰痛骨質增生、脊柱側彎等問題的人,大多數是年紀大的人。



但是隨著網路時代的到來,現代人不可避免的要久坐在電腦前或者是長時間的低頭看手機,從而導致以前老年人長會得的脊柱相關問題,年輕人也逐漸成了高發區。



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此外,女性到了30-40歲以後就會衰老的更快,這也與脊柱的柔韌性減弱導致衰老有很大的關係。

據統計,40歲以上的女性脊柱頻發,僅是脊柱側彎,女性患者就是同齡男性的3倍,因為女性脊柱本來就柔弱,肌肉力量小,生
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