雞蛋用它沖一下，活血化瘀、驅寒治風濕，名醫從小就吃

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鸡蛋是日常生活中最常见的食物，由于其烹饪方法简单又美味，因此成为家庭餐桌上的常客。



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可以说吃鸡蛋=全餐，一天一个鸡蛋，已经成为很多医生的营养早餐标配，长寿老人的延年益寿经验之一，也是每天必吃一个。 鸡蛋鸡蛋含有人体所需的几乎所有营养物质，所含的营养与人体具有亲和性，吸收率达98%以上。

日常保健的话，最好的吃法就是白水煮蛋，除此之外蒸蛋也是不错的选择。 如果想达到活血、祛寒湿的食疗效果，就需要加点黄酒了。

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甜冲酒蛋都、米粥冲蛋大家都熟悉，为什么要加黄酒呢？我们先来看看黄酒的功效。



黄酒是世界上最古老的酒类，唯中国突出。黄酒酒精浓度低，一般为8%~20%，适用于大众人群肤色。





黄酒含有丰富的营养，含有21种，其中包括多种未知的刺激，而人体自身不能合成必须消耗食物一份8种刺激，黄酒都具备，故增强「蛋糕」的液体。



黄酒中含有丰富的谷物、低脂肪等，具有保护心脏、美容养颜、舒经活血等功效。

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黄酒冲蛋既是客家人的滋补佳品，也是浙江省级名中医章勤诊所就吃的温通佳品，能活血化瘀、强健筋骨、祛寒祛湿、治腰背疼痛、手足麻木、风湿性关节炎等症。