长寿，顺其自然；

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总之，我们要习惯与「疾病」共存，相关对应，不那么健康地过好每一天，享受每一天，开心生活！人生才有意义！



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长寿，顺其自然；

适合自己的才是最好的。


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网路上流行什么食物治什么病，做什么运动能够保健什么器官，要自己了解真假。

再根据自己的实际情况选择，适合自己的才是好的。最好是正常生活，适当运动，食量不能太多、太少，要适当多喝清水。蛋白质食物要适当多吃。