营养专家指出，西瓜属寒性

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我国民间有说法称“秋瓜坏肚”，也有说法称“立秋后的西瓜不能吃”。。


营养专家指出，西瓜属寒性，立秋后，随着午后下降，胃肠道对寒凉食物的适应力会下降。吃得过多会刺激人体脱水，容易引起腹泻，特别是脾胃虚寒的人，更建议立秋后少吃或不吃。

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我国传统中医素有“冬吃萝卜夏吃姜”的养生观点，生姜性味辛辣，入肺经、脾经、胃经，夏季吃生姜，一可排汗，二可祛除风寒，三可健脾胃。

但到了立秋以后就不一样了，秋季养生最重要的就是固护阴肺，辣椒、花椒、桂像皮、生姜、重要葱及酒等辛辣性质的食物或调料，就应该不吃或少吃。


3、大补食物
根据资料显示，丝瓜「味甘、性寒、无毒、入肝胃经」的药用功效，以及清热化痰、解毒润燥、驱虫等功效，从而推论出“立秋后不能吃丝瓜”是因丝瓜性寒的特性决定。日本藤素藤素本铺日本藤素台湾日本藤素正品日本藤素评价日本藤素效果日本藤素效果日本藤素双效犀利士美国黑金德国必邦日本性奋剂必利吉日本淑女克星精华素2H2D持久液美国GOODMAN增加丸美国maxman2代红金伟哥保罗V8博物馆之夜XXL增加软膏泰坦文化日本淫汁红色H催情水日本高功效春药                        


立秋后，天气转凉，寒气上升，阳气下降，如果还吃性寒的食物会寒上加寒，对身体不好。