比山藥還強！ 是健脾胃的「一把好手」！ 每天一把，排濕氣、補腎氣，吃出好身體~

sdfgdsgfdg

梅雨季節還未結束，降雨仍在增多，再加上氣溫持續升高，不知道大家最近有沒有感覺頭重腳輕、身子不爽利、濕氣纏身之類的癥狀。 尤其是中老年朋友還容易脾虛，一吃生冷食物就容易腹瀉，甚至晚上睡眠品質下降，第二天起床乏力倦怠，精神差......日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥


在中醫看來，這是臟腑功能漸漸衰退導致的脾胃虛弱、腎氣虧虛問題，脾胃功能開始下降，此時應當著重健脾祛濕。 不如吃點這有「水中人參」之稱的芡實。 它可是調理脾胃、祛濕氣的「一把好手，比山藥還強，正大量上市！



小小一顆它，健脾又補腎

芡實也叫雞頭米，是一味葯食兩用的食材，被譽為“水中人參”，也是《黃帝內經》中記載的上品藥材之一，有著上千年的用藥歷史。



中醫也認為它味甘、澀，有補脾止瀉、固腎澀精、利水滲濕、補中益氣的功效。 其補腎效果強於山藥，祛濕效果優於紅小豆，鎮靜效果強過蓮子，且有“補而不峻”“防燥不膩”的優勢。



01
補腎
說到補腎，很多人首先想到的食材就是山藥。 但其實，芡實的功效一點都不亞於山藥。



《本草綱目》中曾記載道：「芡實止渴益腎。 治小便不禁，遺精，白濁，帶下。 “也就是說，芡實對於腎氣不固引起的老人夜尿多、小便頻數、腰膝酸軟、遺精早洩、白帶清稀等都能起到一定的輔助緩解作用。


02
健脾胃
芡實是一種補脾功效特別出色的食材，它一來可以加強脾胃的消化能力，提高脾胃功能，二來能緩解因脾虛造成的小便不利、大便溏泄等症。



03
祛濕氣日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格

芡實的作用和山藥有些類似，但它還能利水滲濕，具備了山藥所沒有的祛濕功效，且在使用時不需要像薏米那樣辨清寒熱體質再食用，更加方便