肩頸疼痛——風池+肩井

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方法：頭部刮痧有三種方法，第一，把梳子由前髮際從前後梳，毛澤東就是這樣刮的，早晨一梳腦子就清醒了; 第二，由頭正中間，向各個方向刮，以百會為中心，全頭放鬆刮; 第三，頭正中向前刮，頭正中向後刮，頭兩側太陽穴向後刮。 促進頭部血液迴圈，使頭腦清醒，有利增強記憶力。

提示：沒事就刮一刮或揉一揉，但力度要輕。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素


肩頸疼痛——風池+肩井

風池穴：在頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處，頭一低腦後的兩個坑就是這個穴位;

肩井穴：在大椎與肩峰連線中點，肩部最高處

方法：風池從上向下貼著皮膚刮，一直刮到肩井，然後沿著肩膀的方向，由里向外刮，有肉的地方三十下，沒肉的地方就二十下。

提示：用手腕調整角度，前臂做移動，帶動刮痧板刮拭。

咳嗽氣喘——天突+膻中

天突穴：頸前正中線，胸骨中央凹陷處。

膻中穴：胸部正中兩乳間

方法：沿正中一條線，由上向下刮。 也可順美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片


著肋間隙刮，用棱角側著由里向外刮，一般刮十次到二十次，刮得胸部有點潮紅就可以了。

提示：乳頭乳暈及乳部不明原因腫塊禁刮。

消化不好——中脘+天樞

中脘穴：上腹部，前正中線上，臍上4指寬。

天樞穴：臍中旁開2指寬。