顛覆認知，多吃辣椒能長壽？ 英國研究：常吃辣或能降低死亡風險

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王先生今年35歲，平時吃飯時無辣不歡，沒有辣椒就覺得飯菜無味，食不下嚥。 妻子常常告訴他要少吃一點，對胃不好，但是王先生卻不以為然，並且還告訴妻子，自己打小就這樣，而且網上都說了，吃辣椒還能長壽呢！ 你看我這身體不是一樣很好嗎？

兩人因為這件事經常吵架，那麼常吃辣椒日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥


對身體到底會有哪些影響？ 吃辣椒真的會長壽嗎

辣椒吃多了，真的對身體不好嗎？
近期，發表在Hypertension的研究表明，吃辣椒有助於預防血管的鈣化[1]。 眾所周知，血管硬化極易誘發各種心血管疾病，比如心梗、腦梗等。 研究發現，血管鈣化也是一種很嚴重的血管病變，是血管疾病高發病率以及高死亡率的重要原因之一。

很多人其實對於血管鈣化並不是很瞭解，血管鈣化與血管硬化不同，鈣化是血管硬化、高血壓、糖尿病血管病變、腎功能不全等疾病普遍存在的一種病理表現。 根據流行病學的調查發現，我國60歲以上的老人中有約70%都有不同程度的主動脈鈣化

其主要表現就是體內血管壁的僵硬性增加、順應性降低。 並且鈣化極易導致患者心肌缺血、心力衰竭等，同時還可能會引發血栓的形成以及硬化斑塊的破裂。

辣椒之所以有助於血管的鈣化，是因為其中有辣椒素這種成分。 在上述的研究中發現，經常吃辣椒的人相對於不吃辣椒或者少吃辣椒的人，其血管鈣化有一定的差別，如果是吃辣椒的頻率越高、辣椒數量越多的人群，其血管鈣化的程度很小，而且鈣化的速度也會稍慢一些。

另外，该项研究还使用辣椒素对小鼠进行了辣椒素的干预，结果显示，辣椒素能够直接减缓血管钙化的速度，当钙化程度减缓，血管的弹性以及身体机能也有良好的改善。那辣椒素为什么有这样的功效呢？

在研究血管钙化的实验中发现，血管钙化的长寿蛋白基因表达较少，进而缺氧诱导因子稳定性增强，造成血管平滑肌细胞主线向成骨表型转化。而辣椒素可以提高长寿蛋白基因的表达，从而延缓钙化。那么光靠辣椒就可以预防血管钙化吗？日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥


多吃辣椒的人是否一定能減輕血管鈣化？
雖然上述的理論中是有一定的數據支撐，但是光靠辣椒來解決鈣化的問題完全不可靠，而且辣椒有預防鈣化的功效是因為其自身含有辣椒素，但是辣椒與辣椒素是完全不同的兩個概念。 辣椒素不只存在於辣椒當中，只要是辛辣的食物，其中都含有一定的辣椒素，比如生薑等。 另外咖啡中也有一定的辣椒素。