76、血壓低，貧血

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71、類風濕：

每天吃乾薑粉，花椒、小紅辣椒、仙人掌泡高度白酒擦。



72、胃酸：

烏賊骨粉、雞蛋殼粉、雞內金粉，1;1; 1。



73、尿前血：

白茅根水。



74、踺鞘炎：

仙人掌切片敷上。



75、流鼻血：

肺熱，蜂蜜、百合、沙參、枸杞子泡水喝。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥




76、血壓低，貧血：

三紅湯（紅小豆、紅花生米、紅大棗），牛肉燉豆腐，菠菜炒豬肝，補中益氣丸。



77、手腳指發麻：

桑葉六分之一斤泡腳，磕打後腳根，擺小腿。



78、靜脈炎：

推腿肚子，如意金黃散用豆油調敷。



79、掌根擦眼改善視力



人到老年視力減退，如用掌根擦眼可改善。

具體做法是：雙手十指交叉將掌根搓熱按到雙眼上，從眼窩向兩側按揉，同時擦眉骨和眼睛下部，每次可連續按揉，然後再搓熱掌根做下一次。 每天早晚各做10次，每次做完后雙眼會感到很舒服，視物清楚，長期堅持對改善視力很有益處。


80、拉中指可治小腿肚抽筋

小腿肚抽筋時，用手拉中指，可立時緩解。



其方法如下：左腿抽筋拉右手中指，右腿抽筋拉左手中指，小腿肚馬上停止痙攣。 我們用這個方法，數年使用百發百中，尤其適合老年人。



81、去除菜刀腥味

若菜刀上沾有魚腥味或蔥蒜味，先用精鹽擦一下菜刀，清水沖洗後放到火上烤一下，可消除腥味。 另外，用生薑片抹擦刀刃也能消除腥味。



82、運動治膝關節痛

方法是：坐在椅子上，兩手抱著大腿做膝關節屈伸運動一百次，每天做兩回。



83、治療中老年下蹲困難

以下鍛煉方法可治中老年人上下樓及下蹲困難：



双脚内扣约45度左右，身体直立，缓慢下蹲至双膝盖内侧相碰，停顿1分钟左右，然后缓慢站起；如此反复3次。这种锻炼方法我称之为美人鱼式，效果很好。



需要注意：

①双脚内扣度数因人而异，逐步增加。

②整个动作要眼睛平视，挺胸立腰，不要低头、噘臀。

③下蹲或站起，越慢效果越好。

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84、热枕法治耳鸣

以大豆炒热装于布袋内，令患者枕之。冷可更换，适用于头痛项痛，还有耳鸣等。将此法用于腰痛也有功效。



85、辣椒点灸治肩周炎

干顶天椒数只，蜡烛1支。首先在肩周炎患处选准最痛数点，以指甲按压或紫药水做记号，然后取顶天椒1只在点燃的蜡烛上点燃，以明火快速灸在最痛处周围，1处痛点灸4至6次，每日1次，一般5至7日见效。每灸以皮肤能忍耐为度，注意不要烫伤皮肤。