2、用藥合理

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 虛人如何進補？





體虛當補，但補益有法。 抓住三大準則，才能有效進補：

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1、辨證得當



2、用藥合理



3、尊重個體差異性



辨證得當就是要辨清楚氣血陰陽、辨五臟六腑、辨虛實夾雜等。



用藥合理則包括不過用滋補葯、採用合適的清補、平補等方法，根據所需的合理的劑量來進補，不多補，不少清，藥性平和、補而不滯、滋而不膩。



尊重個體差異則因為每個人天生的體質不一樣，有些人即使辨證施治準確，也達不到預期的效果，甚至可能出現不良反應，就是跟體質有關。 因此除了辨證，還需要瞭解有無藥物不良反應或過敏史等情況。



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無論是小孩還是成人，尤其要以調理脾胃為基礎。 現代生活方式對脾胃有非常大的傷害，愛好吃屬性寒涼的食物、愛好冰凍食物，胡吃海喝等等，都很傷後天之本。



而小孩子，生理因素決定其脾胃功能「常不足」，需特別的關注和調理。